2024年无锡市全民营养周暨"5.20"中国学生营养日启动仪式

2024年无锡市全民营养周暨“5.20”中国学生营养日启动仪式

　　每年5月的第三周是全民营养周，今年的主题为“奶豆添营养，少油更健康”。5月12日，2024 年无锡市全民营养周暨“5.20”中国学生营养日启动仪式在新吴区新安文化广场举行，以新吴区新安街道为首批的“无锡市营养健康社区”建设仪式同步启动，将科学合理膳食助力居民健康成长落实到实处。

　　活动现场

　　仪式现场，发布了由无锡市疾病预防控制中心和无锡市苏南学校食材配送有限公司依据职责分别制定的《中小学生午餐营养配餐技术规范》和《学校食材配送服务规范》两项地方标准，标志着无锡市在学生营养健康工作方面又迈出了坚实的一步。

　　为了让孩子们在玩中学、在餐中感、在练中思，现场，无锡市营养学会正式揭牌了无锡市苏南学校食材配送有限公司、安利（中国）日用品有限公司无锡分公司、江南米道江苏科技有限公司三家“儿童青少年食育基地”。这些基地的建立，将为孩子们提供一个兼具知识性与趣味性的食育平台，让他们在轻松愉悦的氛围中学习到更多关于食品营养与传统饮食文化的知识。

　　活动现场

　　近年来，无锡市卫健委积极推进营养健康餐厅（食堂）建设。2023年，无锡市共创建营养健康餐厅11家，营养健康食堂37家，得到了广大市民的积极响应。通过营养健康餐厅和食堂的示范作用，向消费者传递营养健康知识，帮助其形成健康的饮食习惯。仪式现场也为其中8家单位代表进行了授牌，并对营养健康科普征文竞赛的获奖者进行了授奖。

　　无锡市卫生健康委员会副主任陈恩品表示要积极发挥专家学者、营养师、疾控人员、医务人员、营养宣传志愿者等行业人员专业优势，针对不同人群，广泛开展有针对性的宣传活动。在此基础上，他呼吁，广大青少年、学生家长和社会各界人士能够进一步关注营养工作。

　　活动现场

　　仪式现场，安利无锡分公司、江南米道、无锡养乐多等多家健康食品企业带来了营养早餐试吃试饮体验，受到了市民的一致好评。“早餐很好吃，回家后我也要注意自己的营养均衡。”家住新安花苑的刘女士（化名）也来到了现场，收获了营养膳食的满满健康知识。

　　无锡市疾控中心孟宇主管医师建议，1、无论是儿童青少年还是成人，每天奶类摄入量最好达到300-500毫升。2、每周可用豆腐、豆腐干、豆腐丝等制品轮换食用，满足营养需求。3、“减油”，在食材选择，尽量挑选瘦肉、鱼类、蔬菜等低脂、高纤维的食物；在烹饪方式上，选择蒸、煮、拌等低脂方式，以提升整体饮食的健康水平。

　　据悉，在全民营养周期间，无锡市各县区疾控还将开展一系列形式多样、内容丰富的主题活动，引导居民合理搭配日常膳食，推动国民健康饮食习惯的形成和巩固，让营养健康的理念更加深入人心。