南京:助力老年人健康管理 古柏街道开展健康讲座

龙虎网讯（通讯员 马少伟 记者 张文艳 郑颖玲）近日，古柏街道凤柏村邀请了经验丰富的村医，为村内老年人举办了一场糖尿病健康讲座，提高老年人对糖尿病的认知，增强他们的自我保健意识，从而有效预防和控制糖尿病的发生与发展。

讲座在凤柏村会议室举行，吸引了众多老年村民前来参加。村医首先深入浅出地讲解了糖尿病的基本知识，包括其症状、危害以及常见的分型。通过生动的案例和形象的比喻，老年村民们对糖尿病有了更加直观和深刻地理解。

随后，村医详细阐述了糖尿病的起因，强调了不良生活习惯、遗传因素以及环境因素在糖尿病发病中的重要作用。在此基础上，他提出了一系列实用的预防措施，如合理饮食、适量运动、定期体检等，鼓励老年村民们从日常生活中做起，积极预防糖尿病。

讲座还讲授了糖尿病的自我管理。村医详细介绍了血糖监测、药物使用、心理调适等方面的知识，并现场演示了血糖仪的使用方法，让老年村民们亲身体验了血糖监测的过程。他还强调了家庭支持在糖尿病自我管理中的重要性，鼓励家人们共同参与到老年人的健康管理中来。

此次讲座得到了老年村民们的一致好评。他们纷纷表示，通过讲座不仅学到了很多实用的糖尿病防治知识，还增强了自我保健的信心和决心。凤柏村村委会也表示，将继续关注老年人的健康问题，举办更多类似的健康讲座和活动，为老年人的健康保驾护航。